Chá de folha de amora e gengibre

A Bebida é diurética, energizante e antioxidante

Este chá tem propriedades diuréticas, energizantes e antioxidantes. Esta receita é da culinarista Malu Lobo do site Nutra Saúde na Cozinha.

Ingredientes

Chá de folha de amora com gengibre - Foto: GettyImages
Chá de folha de amora com gengibre
500 ml água filtrada
1 folha de amoreira seca ou 1/2 colher sopa da folha triturada
1 colher chá gengibre ralado
1 cravo

Modo de fazer

Ferva a água , desligue e coloque todos os ingredientes, abafe por uns minutos e beba.